Fej és ízületi fájdalom. Mik lehetnek a combcsont forgó fájdalom okai?

COVID után: ízületi bántalmak és izomfájdalmak

COVID után: ízületi bántalmak és izomfájdalmak dr.

Izom- és izületi fájdalom Különböző féle izom- és izületi fájdalom létezik: Túlerőltetés következtében fellépő izomfájdalom.

Draveczki-Ury Ádám Mára sajnos pontosan tudjuk: a helyzet egészen más, az egyre gyakoribb poszt-COVID tünetegyüttesnek pedig számos megjelenési formája létezik. Arnold Dénes Arnolddal, a Fájdalomközpont sebészével, fájdalomspecialistával beszélgettünk.

fej és ízületi fájdalom

A koronavírus még enyhébb esetben is okozhat néhány nagyon kellemetlen napot, hetet, amikor a beteg leginkább csak feküdni tud. A rendszeres mozgás hiánya pedig izomgyengeséghez, fej és ízületi fájdalom, fájdalomhoz vezethet, így még az olyan mindennapi tevékenységek is nehézkessé válhatnak, mint az állás, a lépcsőzés, egyes hétköznapi tárgyak felemelése, a kar fej fölé emelése.

Milyen betegségeket terjesztenek pontosan a kullancsok?

Bármely testtájon kialakulhatnak ilyen jellegű fájdalmak, de viszonylag sokakat érintenek a váll- és hátproblémák, amelyek leggyakrabban maguktól elmúlnak. A komolyabb váll- és karfájdalmak különösen azoknál jelentkezhetnek, akik kórházi kezelésre szorultak.

Ilyenkor a fájdalom mellett megjelenhet érzéskiesés, gyengeség és bizsergő, bizonytalan érzet is. Amennyiben ezek a panaszok nem rendeződnek, mindenképpen ajánlatos velük orvoshoz fordulni.

Ez nem rontja tovább a panaszokat?

Forgó fájdalom eredményes kezelése fájdalma okának kiderítése után

Egészen biztos, hogy ha a fájdalom miatt nem mozog a páciens, tovább romolhat az állapota. Vagyis érdemes mindig annyira aktívnak maradni, amennyire az állapot lehetővé teszi, és szép fokozatosan növelni az aktivitás fokát.

fej és ízületi fájdalom

Ebben természetesen olyan tünetek is akadályozhatják a poszt-COVID-os pácienst, mint a krónikus fáradtság és a légszomj. Ugyanakkor, hacsak nem rendelt az orvos teljes ágynyugalmat, meg kell próbálni kiegyensúlyozni a pihenést és a mozgást. Elképzelhető, hogy ez eleinte csak a mindennapi tevékenységeket jelenti, a házimunkát, az öltözködést, a munkába járást.

fej és ízületi fájdalom

Később érdemes hajlékonyságot biztosító mozgástípusokat beépíteni a napba. Mire gondol?

Ezek a koronavírus leggyakoribb tünetei

Lehet szó akár tai chiről, jógáról, gyógytornáról vagy csak az ízületek átmozgatásáról, nyújtásáról. Néhány hét múlva az izomfejlesztő mozgásokat is ajánlatos fokozatosan vissza- vagy felépíteni, legalább heti két tréninggel.

A doktornő tapasztalt, alapos és precíz vizsgálatot végzett rajtam. Nagyon emberséges. Mindenkinek ajánlani tudom. Dzsenifer Anna Segítőkész, kedves, figyelmes, ajánlom mindenkinek, akinek szüksége van rá. Balázs Gál Évának Tündéri segítőkész érti a dolgát barátságos csak ajánlani tudom mindenkinek.

Ilyenkor jöhet szóba a lépcsőzés, a gumiszalagokkal történő edzés, a biciklizés, a felfelé gyaloglás, vagy akár a nagyobb erőkifejtést igénylő kerti munkákkal is érdemes kísérletezni. Ízületi fájdalmaknál az is fontos, hogy gyakran változtassuk a testhelyzetet, a monitor előtti, órákig tartó ülés ronthat a helyzeten.

Legbiztonságosabb, ha az orvos és a mozgásterapeuta, gyógytornász iránymutatása alapján építünk fel egy mozgás- és edzéstervet.

fej és ízületi fájdalom

Mi a teendő, ha nem múlnak el a fájdalmak? A poszt-COVID okozta ízületi és izomfájdalmak esetén egy rövid ideig beválhatnak a vény nélküli fájdalomcsillapítók, de egyrészt azok alkalmazását össze kell hangolni az esetleg már szedett gyógyszerekkel, másrészt csak átmenetileg ajánlott élni velük.

Többféle fajtája van a migrénnek: Aurás migrén Aura esetében előrejelezhetők fáj a fej és az ízületek az időjárás miatt rohamok bizonyos speciális tünetekkel, például villanó fények látásával. Mi történhet az ízületekben időjárás-változás hatására?

Ugyanakkor előfordulhat, hogy nem elég néhány hogyan lehet csökkenteni a hüvelykujj ízületi fájdalmakat vagy akár hónap sem, és nem múlik el a hát- kar- vagy vállfájdalom, sőt, akár romolhat is.

Ilyenkor mindenképp orvoshoz kell fordulni, különösen, ha izomgyengeség vagy egyensúlyproblémák jelentkeznek.

fej és ízületi fájdalom

Ilyen esetekben alapos kivizsgálásra, képalkotó eljárásokra, sokszor más szakmák, például neurológus bevonására van szükség, hogy kiderítsük, pontosan mi okozza a panaszokat. Milyen megoldás képzelhető el ilyenkor?

fej és ízületi fájdalom

Helyi gyulladáscsökkentőktől kezdve lágylézer-terápián át a hialuronsavas injekciókúráig számos megoldás szóba kerülhet. A pácienseknek tehát nem szabad belenyugodniuk a poszt-COVID okozta panaszokba, hiszen bár nem mindig érhető el gyors és egyértelmű fej és ízületi fájdalom, a fájdalom csillapítható, a mozgás szabadsága visszaszerezhető.

Fontos információk